Как это делается? Просто. Вот баланс-доска, вот диск. Баланс-доска, по сути, является ещё одним контроллером, который измеряет вес тела, смещение центра тяжести, а также определяет, одну ногу на неё поставили или две.
Факт заключается в том, что Wii Fit действительно помогает, но вовсе не магическим образом: она делает простейшие упражнения (грубо говоря, зарядку) интересной. Самыми скучными упражнениями в приставочном фитнесе, несомненно, являются самые эффективные - всевозможные отжимания. Самыми интересными - практически бесполезные упражнения на баланс. Например, раскачивая её, загонять шарики в лузы или (тоже, кстати, качаясь из стороны в сторону) отбивать головой футбольные мячи.
|
